– odpowiednia diureza (wydalanie moczu), dzięki spożywaniu dziennie ok. 1,5-2. litrów płynów najlepiej wody mineralnej
– ograniczenie spożycia używek (mocnej herbaty, kawy, mocnych alkoholi)
– ograniczenie użycia soli
– ograniczenie zup szczególnie przygotowywanych na wywarach z mięsa i kości

Kamica szczawianowa
Produkty zalecane
spożywanie dużej ilości wody mineralnej, warzywa, owoce (nie wszystkie), ryby, drób, mięso, jaja, kapusta, ogórki, sałata, kukurydza, cebula, produkty zbożowe z pełnego ziarna.

Produkty których spożycie należy ograniczyć
marchew, ziemniaki, buraki, zielony groszek, pomidory, koncentrat pomidorowy, ketchup, śliwki, truskawki, agrest, cukier, mleko.

Produkty zabronione
szczaw, szpinak, botwinka,rabarbar, suszone figi, suszone śliwki, cytryny, czekolada, kakao, mocna herbata, kawa, koncentraty zup i sosów, konserwy rybne, konserwy mięsne, przyprawy z glutaminianem sodu, nasiona roślin stąrczkowych.

Kamica moczanowa
Produkty zalecane
płyny, warzywa, owoce, cukier, mleko i jego produkty, potrawy mączne, ziemniaki.

Produkty, których spożycie należy ograniczyć
mięso, ryby, wywary mięsne, produkty zbożowe, wywary grzybowe.

Produkty zabronione
wieprzowina, baranina, podroby (wątroba, móżdżek, cynaderki) kawior, śledzie, sardynki, czekolada, kawa, herbata, orzechy, groch, fasola, soczewica, bób, orzechy.

Kamica fosforanowa
Produkty zalecane
duże ilości płynów, mięso, ryby, sery, kasze, makarony, chleb, masło.

Produkty, których spożycie należy ograniczyć
ziemniaki, warzywa, owoce, mleko, jaja.

Produkty zabronione
alkaliczne wody mineralne, groch, fasola, soczewica, bób, groszek zielony.

Kamica cystynowa
Należy ograniczyć mięso w każdej postaci.

<script>
(function(i,s,o,g,r,a,m){i[‚GoogleAnalyticsObject’]=r;i[r]=i[r]||function(){
(i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
})(window,document,’script’,’https://www.google-analytics.com/analytics.js’,’ga’);

ga(‚create’, ‚UA-105353483-1’, ‚auto’);
ga(‚send’, ‚pageview’);

</script>